布ナプキンの使い方

布ナプキンは使い捨てのケミカルナプキンと同じように快適に使用できます。初めて使う方は色々不安な点もあると思いますので、簡単に使い方を説明したいと思います。

布ナプを使う前に必ず洗うようにしましょう。素材に綿100%、無漂白ネルなどが使用されているものが多いのですが、これらの素材にはもともと油脂分が付着しているので、このまま使うと吸収が悪いです。あらかじめ洗っておくことでとても吸収がよくなります。

使い方はケミカルナプキンと一緒だと思ってください。
例えばこれは私がお気に入りの「すいーと・こっとん」の布なぷですが、基本的にはホルダーとパッドを組み合わせて使用します。私が「すいーと・こっとん」を気に入っているのは、色々なバリエーションを楽しめるからです。

経血の多い日にはワッフルシートを挟んでみたり、プレーンタイプを併用したり。量の少ない日にはホルダー単体だけで過ごしたり…と好みに応じて使えます。

こちら側の面を肌側にしてショーツに装着します。羽の部分についているボタンで固定させるとズレることはありません。プレーンタイプのみだけだとズレの心配があるので、できればホルダーを使った方がオススメです。安全ピンで固定するという方もいますが、私はちょっと危ないと思うのでおすすめできません。

このようにパッドを使用する場合は、パッドだけ取り替えることもできますのでとても便利だと思います。

ショーツはサニタリーショーツでも、普通のショーツでも問題ないと思います。できれば体にフィットしているものを身につければズレの心配がありません。他のメーカーさんでも、吸収体とホルダーが一緒になっている「一体型」など色々な種類が販売されています。
お気に入りの布ナプで憂鬱な7日間を、快適な7日間に変えてみませんか?